Trucos para comer fuera de casa


Si no hay mas remedio que comer fuera de casa hay varias soluciones al problema

– Pregunte si hay menús para niños (menos cantidad) o bien pida que le sirvan la mitad de la ración normal

– Telefonear antes , explicando su problema y pregunte si tienen opciones diabéticas. Busque otros que las tengan

– No le de vergüenza pedir substituciones en razón de su problema.

– Analice el menú. Muchos sitios dan información nutricional si se le pide

– No se salte el postre, puede ser indulgente alguna vez, pero solo con la mitad

Dread the temptations of restaurant eating? Have a strategy for keeping control when dining out.:

ATÚN EN ACEITE ALTO OLEICO CON ISOFLAVONAS, reduce EL COLESTEROL

Adjunto os enviamos noticia difundida sobre Isabel en la que se pone de manifiesto que la mayor parte de la población española no conoce sus niveles de colesterol, según datos proporcionados por la Fundación Española del Corazón, la Fundación Española de Hipercolesterolemia Familiar y la Federación Española de Diabetes, y aproximadamente, la mitad de la población presenta elevados niveles de colesterol total en sangre. Según numerosos estudios epidemiológicos, queda demostrada la existencia de una relación entre cifras elevadas de colesterol total y de colesterol LDL en sangre y mortalidad por enfermedad cardiovascular.

Controlarlo a través de las recomendaciones dietéticas es una medida que ayuda a regular la incidencia de estas dolencias.

Noticias » NOTA PRENSA: EL ATÚN EN ACEITE ALTO OLEICO CON ISOFLAVONAS, AYUDA A REGULAR EL COLESTEROL

Alta gastronomia para diabeticos

Pronto publicaremos las recetas de grandes cocineros españoles, tanto mediaticos como prestigiosos en sus entornos, que aportaran unas recetas impresionantes

Comenzara Jose Luis Gonzalez, del restaurante del campo de golf de Mataleñas, Cantabria, y seguiran otros cocineros invitados