Silimarina, del Cardo Mariano

Silimarina, principio activo de la planta Silybum marianum, popularmente conocida como Cardo Mariano, es una de las sustancias más poderosas y protectoras que se conocen.

Un ejemplo de su efecto impresionante es la protección que ejerce contra la grave intoxicación producida por la seta venenosa Amanita falloides que causa la muerte en un 30% de sus víctimas o una severa intoxicación por la reacción en cadena de los radicales libres a nivel del hígado.

En los estudios científicos, administrar Silimarina ANTES de producirse el envenenamiento, era 100% efectivo en prevenir daños, e incluso la ingesta 10 minutos DESPUÉS de la intoxicación era capaz de contrarrestar los efectos tóxicos. ¡Sorprendentemente, incluso tomándola hasta 24 horas más tarde aún podía prevenir la muerte y reducir considerablemente el daño hepático.

REGENERACIÓN HEPÁTICA

Quizás el efecto más interesante de la Silimarina sobre el hígado sea su capacidad de estimular la síntesis de proteínas. Esta estimulación favorece la capacidad del hígado para reemplazar las células dañadas por las nuevas, pero también es interesante saber que la Silimarina NO produce el mismo efecto estimulatorio sobre los tejidos malignos.

GLUTATIÓN PARA UNA LARGA VIDA

Silimarina aumenta más de 35% los niveles de glutatión en el hígado. Este aminoácido es necesario para desintoxicar la sangre de las sustancias nocivas que se toman con los alimentos, como el alcohol, sustancias contaminantes, medicamentos y hormonas que a largo plazo pueden causar mayores daños. Glutatión neutraliza los radicales libres, además de los residuos metabólicos y hormonales y actúa como poderoso ANTIOXIDANTE, sobre todo en combinación con el SELENIO, para formar la potente enzima GLUTATIÓN PEROXIDASA. (¡¡Mantener unos niveles óptimos de esta enzima, sería la clave para una larga vida!!).

ANTIOXIDANTE

¡Silimarina es por lo menos 10 veces más potente en su actividad antioxidante que la vitamina E.

¡NO A LA INFLAMACIÓN!

Otra manera en la cual el hígado puede ser dañado es por la acción de los LEUCOTRIENOS, componentes producidos por la oxidación de los ácidos grasos poliinsaturados, catalizada por la enzima LIPOXIGENASA.

Silimarina es un potente inhibidor de esta enzima; por lo tanto, previene la formación de los leucotrienos dañinos que suelen conducir a la inflamación durante una enfermedad o en la presencia de químicos tóxicos.

Usos prácticos:
1. Estreñimiento
2. Resaca y su prevención
3. Digestión pesada
4. Antídoto para fiestas, comidas fuera de casa, vacaciones, etc.

Usos claves:
1. Trastornos hepáticos
2. Hepatitis
3. Cirrosis hepática
4. Cálculos biliares
5. Psoriaris

ENFERMEDADES HEPÁTICAS

Visto lo efectivo que es la Silimarina en los ejemplos arriba mencionados, no cabe duda de que ejerce un efecto un tanto protector como regenerador sobre el hígado.

Por lo tanto, vale la pena considerarla como apoyo principal frente a las enfermedades hepáticas como HEPATITIS VÍRICA, CIRROSIS, ESCLEROSIS e ICTERICIA.

Silimarina puede mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico en personas con cirrosis hepática gracias a su acción protectora y también provoca una mejoría general en el funcionamiento del hígado.

Silimarina sirve siempre de apoyo cuando uno se ve obligado a tomar medicamentos, incluyendo la píldora anticonceptiva, evitando así muchos efectos secundarios, además de posibles daños irreversibles.

CÁLCULOS BILIARES

Gracias a su capacidad para aumentar la solubilidad de la bilis, Silimarina puede ayudar a prevenir o tratar los cálculos biliares.

En estudios científicos, un tratamiento con Silimarina condujo a una reducción significativa del colesterol a nivel de la vesícula biliar.

PSORIARIS

La psoriaris es una enfermedad inflamatoria y la mayor parte del problema reside en el hígado. La presencia de toxinas intestinales (endotoxinas) causa un desequilibrio entre el AMP y el GMP cíclico (responsables de la maduración y la replicación de las células).

Si existe una insuficiencia hepática, el hígado no es capaz de filtrar las toxinas, ni siquiera metabolizar correctamente las grasas, lo cual conduce a altos niveles de endotoxinas que activan los procesos inflamatorios y crean al mismo tiempo un desequilibrio:
– GMP en exceso
– AMP en desequilibrio

¿El resultado? PSORIASIS.

Otro factor en esta enfermedad es la excesiva producción de LEUCOTRIENOS. Sin embargo, Silimarina resuelve ese problema con mayor facilidad.

La mayoría de los efectos se centran en corregir la proporción AMP y GMP cíclico que se observan en la piel de los afectados de psoriasis. En este trastorno, Silimarina actúa reduciendo GMP y elevando AMP, pero a la vez corrige la función hepática, responde como reparador, antioxidante y antiinflamatorio, e inhibe la síntesis de leucotrienos.

¿Resultado? Mejor capacidad para filtrar toxinas, desintoxicarlas y un funcionamiento adecuado del hígado.

Con la eliminación del alcohol, una dieta sana, un programa nutricional adecuado, incluyendo con prioridad la Silimarina, los afectados de psoriasis pueden notar resultados espectaculares y una gran mejoría en su estado general de salud.

A nivel terapéutico, la dosis recomendada es de 70-210 mg, tomados tres veces al día. Silimarina carece de toxicidad, lo cual permite tomarla a largo plazo y en dosis máximas según necesidad, sin riesgos (no recomendado para mujeres embarazadas y lactantes).

USOS PRÁCTICOS:

– SALIR DE FIESTA CON SILIMARINA

Cuando uno se va de vacaciones o toma su debido descanso en fines de semana, suele permitirse todo lo “prohibido” a nivel gastronómico, acompañado de algunas copas de alcohol. Ya que Silimarina activa la producción y actividad de la bilis y mejora en general la función del hígado y la vesícula biliar, es de gran ayuda cuando uno comete excesos, gracias a su efecto neutralizador de cualquier sustancia tóxica ingerida, lo cual es la mejor manera de prevenir daños y reacciones adversas. Por lo tanto, sería el suplemento ideal para tomar de forma preventiva por todos los que tienen que comer fuera de casa (ejecutivos, viajeros, compromisos sociales, bodas, fiestas, etc.). Para mejores resultados se debe tomar antes y después de beber alcohol para evitar la resaca.

– ESTREÑIMIENTO

Debido a su efecto colerético, Silimarina puede producir un ligero y muchas veces bienvenido efecto laxante, debido al aumento de la segregación de la bilis.

– HÍGADO SANO, CUERPO SANO

¿Qué mejor remedio práctico puede existir para facilitar una ligera digestión, una buena evacuación y una fácil desintoxicación, para conseguir un cuerpo limpio, ligero y funcional y que a la vez carece de toxicidad y puede usarse puntualmente o a largo plazo sin riesgos?

– SILIMARINA PARA EL BOTIQUÍN

Todas son suficientes razones para incluir Silimarina en el botiquín de casa y la oficina. Para conseguir los mejores resultados, se recomienda tomar el extracto estandarizado de CARDO MARIANO por su concentración en Silimarina, preparado a partir de las semillas maduras, para poder garantizar por lo menos unos 70 mg del principio activo por cápsula.

¡Nunca es tarde para empezar a cuidarse!

Suzanne Powell
Nutricionista y Especialista en Nutrición Ortomolecular.

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37 comentarios en “Silimarina, del Cardo Mariano

  1. Para una resaca como bien decis ayuda mucho el Cardo mariano, a esta planta se le atribuyen propiedades muy beneficiosas para el hígado. El fruto de esta planta contiene silibina, silcristina y silidianina, tres sustancias que forman un complejo hepatoprotector conocido como silimarina. Ésta actúa directamente sobre las células del hígado, regenerándolas y combatiendo las sustancias hepatotóxicas (alcohol y otros tóxicos de origen alimentario).
    En la farmacia puedes encontrar fácilmente cápsula de Cardo Mariano de Arkopharma.

  2. voy al gimnasio y voy a tomar varios productos por 2 meses,
    entre ellos hay hormonas. seria tan amable y decirme si tomo la silimarina antes,durante o despues de esta carga. gracias.

  3. Tengo un hijo de nueve años, pesa unos 34 kilos, que a presentado niveles altos de colesterol y trigliceridos. A estado a dieta casi dos meses. El doctor le mando hacer más estudios para ver si mejoró su condición, según el doctor su alimentación no era para presentar esos niveles y que es posible que sea un ploblema genético y que su hígado no este metabolizando correctamente. El niño a desarrollado intoxicaciones medicamentosas y varias alérgias, y problemas en la piel. En sus estudios de alergia resultó que era alérgico a una planta, no estoy segura pero parece ser a la ambrosia amargosa. Sé que quienes presenten alergérgia a una variedad de la ambrosia no se les recomienda consumir la silimarina y que la silimarina ayuda en casos de intoxicación. Si no fuera aérgico a la silimarina, lo cuál voy a checar, ¿Cual sería la dosis para este niño, cuantas veces al día y duranta cuanto tiempo si queremos que su hígado se recupere ya sea por el daño del uso de tantos medicamentos cuando era pequeño, y por el posible problema de que su hígado no este metabolizando correctamente? Y si el realmente es alrgíco a esa planta ¿Qué opinan, la puede usar mi hijo? Agradezco mucho su acesoría.

  4. mas q un comentario espero q me respondan…me opere de la vesicula hace 3 años…pero siempre el higado no me funciona bien…y soy una persona q toma y fuma…mi pregunta es..si con silimarina tendre mejor calidad de vida y como puedo tomarla….gracias

  5. Pingback: SILIMARINA
  6. Muy importante y beneficiosa y aun mas milagrosa planta para recuperar la vida gracias a ustedes que dia a dia se preocupan por la salud de la humanidad. Dios los bendiga y llene de sabiduria.

  7. Tengo 60 años,sexo femenino y desde hace 20 años tengo problemas autoinmunes con higado (cirrosis hepatica autoinmune+ varices esofagicas) y tiroiditis de hashimoto. Quisiera saber si la silimarina puede ayudarme y cual seria la dosis. Trato de tener una dieta sana sin alcohol.

  8. me gustaria iniciar este tratamiento por asi decirlo pero antes necesito saber algo mi padre le diagnosticaron cirrosis el podria tomar silimarina
    gracias

  9. Te felicito!!!
    me parece un artículo muy completo que le ayuda al usuario a conocer sobre esta planta. Este día me la han medicado y necesitaba conocer sobre esta composición, la cual me ha dado un mejor conocimiento. Si tienen algun boletín mensual o anual me gustaría recibirlo para estar actualizada. Resido en El Salvador, C.A. gracias

    • Sólo quisiera compartirles del producto que utlizo y distribuyo, con el cual he experimentado extraordinarios resultados, se llama: Cellgevity, es uno de los productos precursores del Glutatión -el más poderoso antioxidante-. Dentro de su fórmula patentada contiene Silimarina y otros antioxidantes. Todos los interesados no duden en preguntar, pueden escribirme a: productosmaxsv@gmail.com o seguir el siguiente enlace:www.max.com ID 456097 PIN 3056

      Ya hay oficina de Max Intl en nuestro país.

  10. RECOLETO I CONSUMO CARDO MARIANO,PERO RECOLECTO LA HOJA,LA CUAL PREPARO EN INFUSION,AHORA LEO EN VUESTRO ARTICULO K LA SEMILLA ES MAS EFECTIVA AL LLEVAR MAS CONCENTRADO LA SUSTANCIA DE DICHA PLANTA,QUISIERA SABER SI ESTA BIEN O BIEN ES MEJOR RECOLECTAR LA SEMILLA,EN TAL CASO QUISIERA,SI SON TAN AMABLES ME DIJERAN SU MODO DE PREPARARLA PARA INGERIRLA,MUCHAS GRACIAS,ATENTAMENTE,XAVI GUAL

    • Silimarina en inglés es: Silymarin.
      Nombre científico: Silybum Marianum. Nombre vulgar: cardo mariano

      Sólo quisiera compartirles del producto que utlizo y distribuyo, con el cual he experimentado extraordinarios resultados, se llama: Cellgevity, es uno de los productos precursores del Glutatión -el más poderoso antioxidante-. Dentro de su fórmula patentada contiene Silimarina y otros antioxidantes. Todos los interesados no duden en preguntar, pueden escribirme a: productosmaxsv@gmail.com o seguir el siguiente enlace:www.max.com ID 456097 PIN 3056

      Milk Thistle Extract (Silybum Marianum)= Extracto de cardo mariano ( Silybum Marianum ).

  11. me gustaria saber si es efectivo el tratamiento de la cirrosis hepatica y encelopatia hepatica y cuanto tiempo dura con la silimarina y tambien tengo diabetis 2 gracias

  12. bueno yo la tomo…. y me he sentido muy bien, he sentido q el problema de acne ha desaparecido, mi problema de extreñimiento ha cambiado al maximo, me siento bien con mi cuerpo, anteriormente lo q comia me caia mal y ya no. mi cuerpo lo siento mas ligero y siento q he bajado un poco de peso pero me siento espectacular…. gracias a la doctora q me la reconmendo me siento muy bien

  13. El medico que me trata me manifestó que no hay cura para la Cirrosis hepática, y solo me receta propalolol , ranitidina complejo B , y ácido folico. van dos veces que me hacen la ligadura de las varices esofagicas mediante una endoscopia . recién después de mas de un año me entero que si hay tratamiento con el uso de la Silimarina en sus diferentes presentaciones. Les agradezco un comentario. estoy en el Perú y mi correo es inversioneselgolfo@gmail. gracias por anticipadas por su respuesta. LUIS MEDINA

    P.D. SI USTEDES CONOCIERAN DONDE SE PUEDE ADQUIRIR EN EL PERÚ Y CON QUE DENOMINACIÓN. MIL GRACIAS
    FACEBOOK : NANCY BALDOCEDA

  14. Hola me gustaria saber cual es el mejor horario para tomar la silimarina de 80 mg,si es antes de las comidas como protector hepatico o despues.yo estoy operada de vesicula y tengo degestion lenta.Gacias

  15. SE TRATA DE UNA CONSULTA… YO VIVO EN VILLA CARLOS PAZ Y NO LOGRO CONSEGUIR , NI SIQUIERA EN CÓRDOBA CAPITAL, SILIMARINA,..¿.ALGUIEN ME PUEDE ASESORAR ADONDE COMPRARLA?…DESDE YA MUCHAS GRACIAS

  16. Pingback: Silimarina, mucho más que una ayuda para los excesos navideños. | practico eco
  17. Sólo quisiera compartirles del producto que utlizo y distribuyo, con el cual he experimentado extraordinarios resultados, se llama: Cellgevity, es uno de los productos precursores del Glutatión -el más poderoso antioxidante-. Dentro de su fórmula patentada contiene Silimarina y otros antioxidantes. Todos los interesados no duden en preguntar, pueden escribirme a: productosmaxsv@gmail.com o seguir el siguiente enlace:www.max.com ID 456097 PIN 3056

  18. Que grande es el cardo mariano y todos sus beneficios en las enfermedades hepáticas!! Aunque también hay otros como la alcachofa o el vino blanco

  19. Buenos dias,mi madre no tiene vesicula viliar ,y sufre de diarreas por lo que toma probioticos con megaflora y aloe ,quisiera saber si puede tomar cardio mariano y que cantidad al dia hay que tomar y por cuanto tiempo. espero su respuesta.Muchas gracias.

  20. Buenos dias. mi madre no tiene vesicula viliar y toma medicacion bastante fuerte,y tienes diarreas. por lo que toma probioticos con megaflora y aloe vera, quisiera saber si puede tomar cardio mariano y si es asi ,por cuantos meses. Muchas gracias

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